Тема : Гігієнічний догляд за шкірою рук і нігтями.
Урок № 9 - 10 . ЛПР № 6 -7. Підготовка розчинів для ванночок і проведення процедур по догляду за пітливими руками , сухістю шкіри , лікування тріщин та закріплення нігтьових пластин.
Ванночки для нігтів: показання, протипоказання, правила і рецепти.
Стан нігтів для представниць прекрасної статі мають таке ж значення, як і гарна зачіска, макіяж і наряд. Вони є завершальним штрихом в образі жінки. Але далеко не всі жінки можуть похвалитися ідеальним станом нігтів.
Нігті безперервно піддаються негативному впливу навколишнього середовища і різних декоративних покриттів. В результаті нігті стають крихкими, тьмяними і ламкими.
Користь ванночок для нігтів.
Домашні ванночки для нігтів - це приємні і корисні процедури, які дозволяють оздоровити нігтьові пластини і підготувати їх до подальших етапах виконання манікюру. В результаті істотно поліпшується стан шкіри рук.
Серед позитивних моментів таких маніпуляцій є насичення нігтьової пластини поживними, корисними мікроелементами. Виконуючи ванночки вдається домогтися гарних результатів, які полягають у наступному:
- зміцнення нігтьових пластин;
- прискорення росту нігтів;
- запобігання розшаровування;
- позбавлення від грибкових захворювань;
- усунення жовтизни нігтів;
- відновлення природного блиску;
- зволоження і тонізація шкіри;
- поліпшення кровообігу.
Варто відзначити, що поганий стан нігтьових пластин часто пов'язано з нестачею цинку, кальцію і селену в організмі. Тому щоб добитися кращого терапевтичного ефекту на додаток до ванночки варто переглянути своє харчування і збагатити свій раціон продуктами, які в достатку містять всі ці речовини.
Протипоказання
Незважаючи на користь ванночок для нігтів, від їх виконання в ряді випадків слід утриматися. Існують наступні протипоказання:
- наявність на шкірі ушкоджень у вигляді саден, ран і опіків;
- варикозне розширення вен;
- підвищена температура тіла;
- період вагітності;
- індивідуальна непереносимість компонентів ванночки.
Для виключення ймовірності алергічної реакції варто обов'язково перевірити всі компоненти, які будуть використовуватися на переносимість.
Правила виконання домашніх ванночок для нігтів
Для досягнення бажаного ефекту від використання ванночок і уникнути посилювання поганий стан нігтів, варто ознайомитися з деякими простими, але дуже важливими правилами:
- вибираючи склад ванночки, варто орієнтуватися на ту проблему, яка потребує вирішення;
- перед процедурою потрібно видалити старий лак, ретельно вимити руки з милом;
- для ванночки підійде невелика ємність, яка зможе утримувати тепло якийсь час;
- температура води у ванні не повинна перевищувати 40-45 градусів, і це обумовлено декількома причинами. По-перше, така температура дозволяє зберегти корисні властивості всіх компонентів ванночки. По-друге, зникає ризик отримання опіків;
- час виконання ванночки становить від 5 до 30 хвилин в залежності від стану шкіри і її типу. Чим чутливіша і тонше шкіра, тим менше буде тривати сеанс;
- після процедури потрібно витерти руки насухо і нанести зволожуючий крем масажними рухами;
- в лікувальних цілях ванночку варто виконувати не рідше двох разів на тиждень курсом з 10-12 сеансів. У профілактичних цілях - 4-5 разів на місяць.
Рецепти ванночок для рук
Ванночка з мінеральною водою
Щоб приготувати таку ванночку потрібно взяти дві столові ложки міцної чайної заварки, півсклянки соку свіжої капусти і така ж кількість мінеральної води. Всі компоненти слід ретельно перемішати. Після цього нігті занурюють у ванну на 15-20 хвилин.
трав'яна ванна
Потрібно взяти чайну ложку подрібненої трави череди, м'яти і залити все склянкою окропу. Відвар слід настояти протягом 5 хвилин. В теплий настій варто занурити руки на 10-15 хвилин.
Ванночка з ромашкою і пивом
Потрібно взяти столову ложку подрібнених квіток ромашки лікарської, склянки пиво. Напій потрібно підігріти, але не доводити до кипіння. Гарячим пивом стоїть залити ромашку і потримати все на водяній бані протягом 15 хвилин. Після цього відвар проціджують і остуджують до кімнатної температури. Нігті слід занурити в теплий настій і потримати в ньому 15 хвилин.
Ванночка з ромашкою і соком чорної смородини
Для приготування такої ванни потрібно взяти дві столові ложки подрібненого листя ромашки, півсклянки ягід чорної смородини і стакан води. Ромашку слід залити окропом, поставити ємність з нею на маленький вогонь і тримати протягом п'яти хвилин під закритою кришкою. Одержаний відвар потрібно остудити і процідити. Зі смородини потрібно віджати сік і додати його в відвар. Все ретельно перемішується, в нього занурюються руки і тримають протягом 20 хвилин.
Ванночка з грейпфрутом
Потрібно взяти один грейпфрут невеликого розміру, чверть склянки нашатирного спирту і така ж кількість гліцерину. М'якоть грейпфрута подрібнюється і перемішується з нашатирним спиртом. Додається гліцерин і все ретельно перемішується. Нігті занурюють у ванну і тримають 15-20 хвилин.
Чому тріскаються нігті?
Фактори, що провокують появу поздовжніх або поперечних тріщин на нігтьової пластини здатні зіпсувати не тільки жіночий манікюр, але і з’явитися у чоловіків. Причини подібних дефектів можна розділити на дві групи – зовнішні та внутрішні. До першої відносяться подразники навколишнього середовища: інфікування грибком (до тріщин може додаватися запалення шкіри біля нігтя, що провокує свербіж та почервоніння); частий контакт з водою і агресивними миючими засобами; тривале взаємодія з будівельними матеріалами, в складі яких багато хімічних сполук (фарба, клей, ацетон); використання неякісних матеріалів для манікюру; недотримання заходів обробки нігтя (неправильне підпилювання пластини і її шліфування). Будь-які механічні пошкодження здатні перерости в тріщини, якщо до травмованим ділянкам добереться інфекція. Крім впливу зовнішнього середовища, нігті на пальцях рук можуть страждати від шкірних патологій. Псоріаз, нейродерміт, екзема – це хвороби, які негативно позначаються на стані пластини, провокуючи її руйнування. Зазвичай такі захворювання сприяють появі поздовжніх тріщин, а також огрубіння шкіри біля нігтів.
Збій в гормональному фоні і обміні речовин, хвороби крові, психічні відхилення, зниження імунітету і дефіцит необхідних вітамінів – все це причини дистрофічних процесів в організмі, що ведуть до розвитку онихорексис або оніхошізіса. Це захворювання нігтів, що виникають на тлі порушень нормального харчування рогового шару. В результаті утворюються тріщини вздовж або поперек пластини, які можуть лущитися і розростатися, доставляючи хворобливість і дискомфорт. Як виглядає ніготь, вражений тріщинами, зображено на фото.
Причини тріщин гель-лаку і нігтів під ним
Гарний манікюр на тривалий час забезпечує шелак або гель-лак. Це спеціальні речовини, які дають собі раду на нігтьовій пластині до 3-4 тижнів. Вони щільно покривають ніготь і захищають його від подряпин, дрібних травм, але в той же час можуть нашкодити. Багато жінок стикаються з такою проблемою, як тріщини в гель-лаку через кілька днів після його нанесення. Причини, найчастіше, такі:
- неправильна підготовка нігтя (погана шліфування, відсутність знежирення поверхні);
- порушення технічних нюансів в роботі з матеріалом – товсте нанесення покриття, недостатнє прослуховування кожного шару (база, гель, фініш) під лампою;
- низька якість матеріалів;
- особливості нігтів (тонкі і крихкі пластини, схильні до розшарування);
- частий контакт рук з водою (миття посуду без рукавичок, регулярне відвідування басейну).
Тріщини можуть з’являтися і на нарощених нігтях, покритих шелаком. Таке трапляється, коли майстри нехтують правилами роботи з матеріалом, а також, якщо під час манікюру були значні пошкодження натуральної пластини.
Нерідко нігті лопаються під гель-лаком, в результаті чого з’являються дрібні тріщини на поверхні покриття. Причиною може бути агресивна дія гідралізованного колагену, який міститься в складі шелаку. Речовина вбирається в роговий шар, провокуючи його руйнування. Ще однією причиною появи тріщин під покриттям виступає витончення, розшарування і пересушене нігтьової пластини, яка тривалий час перебуває без доступу кисню і вологи. Негативно може позначитися на стані пластини і спеціальний розчин для зняття гель-лаку. Він агресивно діє на роговий шар, що в подальшому може спровокувати тріщини під шелаком посередині або вертикально збоку нігтя.
Лікування і профілактика. Поява тріщин на нігтях можна залишати без уваги. Важливо не запускати подібний стан, а відразу проконсультуватися з фахівцем. Доктор знайде причину неприємного дефекту і підкаже, що робити. Щоб зміцнити нігтьову пластину, і усунути подібну деформацію, лікар призначає комплекс мінералів і вітамінів (А, В, С, Е). Що стосується профілактики, то тут важливо дотримуватися наступних правил. При роботі з побутовою хімією захищати руки гумовими рукавичками. У холодну пору року захищати руки від замерзання за допомогою рукавичок. Ретельне дотримання догляду за нігтями і шкірою навколо них (застосування поживних і зволожуючих кремів і мазей, масел і лосьйонів). Користуватися послугами перевіреного майстра манікюру і педикюру, строго стежити за дезінфекцією інструментів. Чи не використовувати чужі ножиці або пилочки, нікому не давати свої. Для нормалізації харчування нігтя і його зміцнення потрібно стежити за раціоном. Рекомендується вживати їжу, багату кальцієм (морепродукти, кисломолочні продукти), пити більше води.
Як зупинити поширення тріщини.
Ремонт тріщини не загоїть її, тому недостатньо усунути поломки. Важливо позбутися першопричини поломки нігтя. А щоб залатати тріщину , уникнути болю і не дати нігтя зламатися необхідно:
Медова маска з гліцерином. Змішати дві столові ложки води і пару крапель гліцерину, додати до розчину невелику кількість борошна і меду; Приготовану суміш нанести на шкіру і не змивайте 20 хвилин; Потім помийте ділянку, куди наносилася суміш, і промокніть його рушником, намажте руки живильним кремом. У разі відсутності гліцерину, в маску для оздоровлення тріснуті нігтів на руках можна додати будь-який пом’якшує масло. Для найкращого впливу маски надіньте на ноги шкарпетки, якщо мазь призначається для рук, надіньте рукавички.
Муміє для оздоровлення тріснутих платин. Муміє широко відоме своїм ефектом усунення глибоких тріщин і сухості шкіри, для цього необхідно розвести дві таблетки у воді і обробити приготованим розчином нігті, не витираючи їх. Цей метод особливо допомагає полегшити неприємні симптоми грибкового захворювання.
Бджолиний віск від тріщин. Для цієї маски потрібно розтопити віск, почекати поки він охолоне, потім нанести його на шкіру послідовно в два або три шари і залишити на ніч, обмотавши хворобливу ділянку пледом або рушником. Вранці змити віск, потім нанести на шкіру будь-який живильний крем.
Що ще робити, якщо нігті часто ламаються? Раджу звернути увагу на ті способи, що можна використовувати в домашніх умовах. Тут вам не знадобляться дорогі косметичні склади. Можна використовувати:
Морську сіль . Напевно ви помічали, що після поїздки на море нігті стають міцнішими і набуває здорового вигляду? Дійсно, морська сіль робить сильний зміцнювальний вплив на нігтьові пластини. Її можна купити в аптеці.
Йод. Для зміцнення нігтьових пластин нанесіть його звичайної ватною паличкою. Потім змастіть нігті кремом. Поверх йоду можна наносити лакове покриття.
Лікувальний віск. Усуває сухість нігтів, яка іноді стає причиною ламкості, тому дану процедуру робити дуже корисно. Звичайний парафін тут не підійде.
Глина. Обгортання з глини добре живлять нігтики. Після обгортання нанесіть на нігті зволожуючий крем.
Ефірні масла. Найбільший ефект досягається після процедур з хвойними і цитрусовими. Багато масла мають антибактеріальний ефект.
Завдання: опрацюйте матеріал, законспектуйте. Виконайте лабораторно - практичну роботу :
Немає коментарів:
Дописати коментар